Anna Hallén har i sin blogg startat Vårrycket och nu hänger jag på detta.
Jag har tänkt lite fram och tillbaka på det här med kost och motion, att det här ska jag väl klara själv och så vidare.
Fast det är lättare om man är flera som inspireras och motiveras av varandra.
Plus att om jag kommenterar i Annas blogg och sedan skriver här i min blogg då blir det mer allvar känner jag. För då vill jag ju visa mig från min goda sida så att säga och fullfölja det jag har tänkt göra.
Summering sedan i februari
Jag började med LCHF 8:e februari och höll mig från choklad i 6½ vecka, vilket är rekord för mig. Sötsuget försvann bara på ett par dagar och sedan var det lätt att undvika choklad. Och jag kände mig mycket motiverad.
När jag var iväg på kryssning i mars ”tillät” jag mig att äta både choklad och annat. Sedan dess har det varit upp och ner med kosten. Och det har givetvis gjort att resultatet har gått upp och ner.
I påskhelgen blev det en hel del kolhydrater också, helt medvetet. Men det kändes ju inget roligt efteråt.
Sedan förra måndagen går det åt rätt håll nu äntligen. Jag har gått ner 1,1 kg sedan dess.
… (trots lite kolhydrater här och var under förra veckan.)
Nu är det dags
Så det är dags nu att återgå till en klok kost på GI/LCHF och undvika kolhydraterna. För det mår jag bäst av.
Jag har varit utan choklad sedan i tisdags och jag tänker fortsätta på den vägen med vårrycket!

Heja! Vi får peppa varandra.. Du klarar det.
*kram*