Feed on
Posts
Comments

Idag har jag till och från suttit och summerat mina steg och km som jag har promenerat hittills i år.

Nu ikväll började jag lägga in lite siffror på en av delsidorna här i bloggen där jag tidigare under året skrev mina veckoresultat.

Jag fortsätter med de siffrorna vecka för vecka imorgon.

Med hjälp av Excel har jag räknat ut att jag hittills i år har gått 875552 steg och i km räknat 612,41.

Då har jag inte räknat med det som jag har promenerat denna vecka. De uppgifterna tillför jag på söndag.

Jag är nöjd med resultatet hittills, med tanke på att jag vissa veckor har gått mindre än andra.

612 km delat på 16 veckor är 38,25 km och det i sin tur delat på 7 dagar ger ett genomsnitt på 5,4 km per dag. :D

Om jag fortsätter i den här takten som jag håller sedan några dagar tillbaka kommer jag att slå förra årets resultat med bra marginal. ;-)

Och jag känner mig mycket taggad och motiverad just nu att se till att gå över 10000 steg varje dag.

Idag gick jag 11185 steg, uppdelat på 2 promenader, en på eftermiddagen och en i kväll efter middagen.

Det är så skönt nu när det är ljusare längre på kvällarna och som idag när det har varit soligt och varmt blir det ännu roligare att gå ut och gå. :D

One Response to “Uppdatering av mina stegresultat 2009”

  1. Lotte skriver:

    Oj… Du kommer att hinna gå långt innan året är slut. :)

    *kram*

Leave a Reply