livsfokus.se

Ja det säger sig ju självt att värk är osynlig.

Fast en del värk kan vara påtalig och rätt synlig för omgivningen och då tänker jag på ett brutet ben eller en bruten arm till exempel.

Värk inne i kroppen på olika sätt är däremot osynlig och blir därför diffus och svår att förstå och ta in för de som inte har den själva.

Jag såg på Uppdrag granskning ikväll som tog upp ämnet whiplashskador och om operationer som en del patienter med whiplash väljer att genomgå även om det finns en hel del risker i dessa operationer.

Jag såg inte hela programmet. Men de pratade en hel del om personer som har fått svåra whiplashskador som gett dem väldigt mycket värk.

Och det är klart att dessa personer griper efter varje halmstrå de kan om de får höra att en operation kan hjälpa dem till ett bättre liv. Sen är det olyckligt att en del av dessa personer fått komplikationer efter dessa operationer.

I programmet framgick att både läkare och olika patientgrupper är delade angående detta om operationer hjälper eller inte.

Själv har jag varit med om 2 bilolyckor för de som inte vet om det. Redan efter första bilolyckan kom värken inom en halvtimme, så där var whiplashvärken påtaglig redan från start.

Läs vidare »

Det är många tankar och idéer just nu om allt jag vill göra.

Men jag lägger fokus på julkort. Min kreativa dag igår gick i långsamt tempo.

Det var först på kvällen som alla kreativa idéer studsade omkring som ping-pong-bollar.

Typiskt att dessa kreativa idéer gärna kommer när det är dags att sova. Så nu är min tanke att ta vara på dessa idéer innan de flyger sin kos.

Jag såg just hos Micke att det är EFIT idag. Får se om jag kan fånga lite av skapandet på bild varje timme resten av dagen.

Jag kör även lite julmusik som intro i skapandet idag också och så kan jag sjunga stämmor samtidigt. Roligt!

Om mina grannar hörde julmusik idag så fick de säkert något att fundera på.

Japp, jag spelade julmusik dag, den 26 september.

Detta gjorde jag för att försöka få lite julfeeling då jag skulle pyssla idag och göra julkort.

Jag började så bra i januari-februari med att göra julkort och sedan rann julkortsskapandet ut i sanden.

De senaste veckorna har jag testat små idéer lite nu och då och idag var alltså min tanke att jobba mer koncentrerat och fokuserat.

Och hur gick det då?

Läs vidare »

Idag fyller F år och jag gjorde ett kort i rosa som jag vet att hon gillar.

Grattis F och tack för en trevlig kväll på den grekiska restaurangen med god mat och trevlig samvaro.

Jag har använt denna design innan och jag lär säkerligen använda den igen. Den är lätt att göra och jag tycker den är fin. Plus att det blir ändå personligt eftersom jag skapar varje kort i den eller de färger som mottagaren tycker bäst om.

Swirlstämpeln i högra hörnet är stämplad med watermark dyna, och embossat med Silver Pearl-embossingpulver.

Hjärtat är stansat och torrembossat i cuttlebugen och på etiketten har jag stämplat grattis med en clear stamp från Reprint och sedan embossat även denna med Silver Pearl-embossingpulver.

I högra kanten är ett vackert beige band mönstrat med små swirlar.

Klicka på kortet för att se det i större format.

Att pyssla tycker jag är roligt och avkopplande och jag har börjat kalla det för kreativ terapi.

När jag pysslar fokuserar jag på det jag gör och släpper på så sätt värk och/eller tankar för en stund.

Ikväll har jag ägnat en stund åt kreativ terapi och det känns bra.

Det går ju även att kalla pyssel för kreativ mindfulness.

Kreativ mindfulness betyder för mig att vara kreativ och medveten i det jag gör här och nu.

Härom dagen kom jag på idén att skriva ett brev till min handläggare på Försäkringskassan och berätta kort om mig själv och om tiden sedan senaste utredningen förra året.

Idag har jag skrivit det brevet och imorgon ska jag skriva ut brevet och gå igenom det i utskrift innan jag skickar det. Tillsammans med brevet ska jag även skicka med information om Dercum som jag hoppas att min handläggare läser och att vi därefter hörs av på telefon.

Jag har läst upp brevet för ett par stycken och fått höra att det är mycket bra skrivet. Det hoppas jag att handläggaren på Försäkringskassan också tycker och att hon tar till sig av det som står i brevet.

I övrigt har jag tagit det lugnt idag då pyspunkan har varit konstant.

Jag tar nya tag imorgon.

När jag ändå var i farten igår och skapade kortet till pappa gjorde jag ett litet tack-kort som familjen skrev under och så skickade vi det som tack för senast efter den trevliga kräftskivan vi var på med släkten för två veckor sedan.

Bladrankan i hörnen, som jag har stämplat med en clear stamp och embossat med Silver Pearl-embossingpulver, fick jag också i födelsedagspresent av föräldrarna.

Även här är hjärtat stansat och torrembossat i cuttlebugen och på etiketten har jag stämplat tack med en clear stamp från Reprint och sedan embossat även denna med Silver Pearl-embossingpulver.

Som sagt en trevlig komposition som går att använda på många sätt.

Klicka på kortet för att se det i större format.

Idag fyller min pappa år och igår firade vi honom i familjen och min syster var med oss i tankarna från Sydney.

Ikväll var jag hos pappa och mamma igen och gratulerade pappa och så åt vi en god middag även idag.

Kortet ovan fick pappa av oss igår tillsammans med en present.

Swirlstämpeln som jag har stämplat i högra hörnet, och embossat med Silver Pearl-embossingpulver, fick jag i födelsedagspresent av föräldrarna.

Hjärtat är stansat och torrembossat i cuttlebugen och på etiketten har jag stämplat grattis med en clear stamp från Reprint och sedan embossat även denna med Silver Pearl-embossingpulver.

I högra kanten är ett vackert blått band mönstrat med små swirlar.

Jag är alltid nöjd med mina kort jag gör. Men för närvarande är jag alldeles extra nöjd med denna komposition.

Och jag har en känsla av att delar av denna komposition eller hela kommer att användas i flera kort-sammanhang.

Klicka på kortet för att se det i större format.

Idag fick jag brev från Försäkringskassan angående min sjukersättning som upphör 1 mars 2010.

Detta vet jag så det är inget nytt med det. Men de meddelade att handläggningstiden är på upp till 120 dagar från det att de får in alla handlingar. Så det gäller att sätta igång med en ny ansökan om förlängd sjukersättning.

I brevet stod det även att jag nu har en personlig handläggare. Med andra ord har jag varit utan i ett år nu.

Läs vidare »

Jag räknande idag antalet ez-foam-monterade stämplar som jag har och kom upp i 117 stycken.

Utöver dessa har jag även ganska många clearstamps och även stämplar på träkloss. Fast dessa har jag inte räknat, utan det får jag göra vid tillfälle.

Ikväll har jag varit en sväng hos Helénes i hennes butik Helénes Present och Papper.

Jag investerade själv i en del material i somras, distressdynor och Tim Holts-masker, som Heléne beställde på Formex-mässan i slutet av augusti.

Och i väntan på att Heléne får sitt material tog jag med mig mitt material och så fick hon testa detta, vilket hon tyckte var roligt.

Läs vidare »